160CM的女生，多少斤算胖？

Question

如题所述

Answer 1

身高160CM，以19岁到25岁年龄段的女生为例，正常的体重应该是49公斤。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示，体重和身高有关，也和年龄有关。

世卫计算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

不同年龄算法

标准体重法

标准体重（公斤） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖：超过标准体重 40% - 50 %

重度肥胖：超过标准体重 50% 以上

BMI 法

体重指数 BMI = 体重（公斤） / 身高（米）的平方即 kg/m2

年龄 BMI 值

年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖

低于 6岁 15-18 18-

6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

简单计算方法

1.计算方法一：

体质指数=体重（公斤） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2

算式写法： BMI = 体重 / （身高）^2

正常体重 ： 体重指数 = 18.5 - 25 （中国体质标准:正常范围 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）

超重 ： 体重指数 = 25 - 30

轻度肥胖 ： 体重指数 > 30

中度肥胖 ： 体重指数 > 35

重度肥胖 ：体重指数 > 40

2.计算方法二：

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

3.计算方法三：

标准体重（kg）=身高（cm）-105

例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（公斤）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以

Answer 2

标准体重以身高（单位是cm）-105（单位是kg）来衡量，所以身高160cm的女生用160-105=55，也就是55kg算正合适。不能所有人都长的标准，所以还有10%上下浮动，在（+10）-（-10）之间都可以，55kg×10％=5.5，也就是体重50-60kg都算正常。不过也看个人情况，如果是体育运动员，身体的肌肉组织含量比较高可以再适当放宽，如果平时运动少，脂肪含量高还要再严格，体重还要再低。

Answer 3

最佳答案：对于明星来说，160cm的身高九十斤以上就是算胖的了。这个要求还是比较严格的，一般普通的女孩子160，体重100斤.

Answer 4

160厘米的女生体重正常的话应该是。55公斤左右，如果超过这个。数值就属于偏胖一点。只要维持在这个体重左右就不算是胖。本回答被网友采纳

Answer 5

160身高的女生，120斤是正常的，超过可能就是算胖。