糖尿病人,适合吃哪些水果

如题所述

得了糖尿病,可以吃水果,但要注意:1要吃含糖量低,维生素C丰富的水果,像梨、草莓、枇杷、菠萝、石榴、桃子等。柑桔、海棠、香蕉、西瓜等含糖量较多,宜少吃或不吃。2控制水果摄入量,切忌一次吃得太多。还应减少主食量。3注意吃水果时间。糖尿病人不宜饭后吃水果,以免血糖骤升,应在两餐饭之间吃,即上午10点钟,下午3点钟及晚上10点钟。在这段时间吃水果,既可防止发生低血糖,又不至于血糖水平骤升。
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第1个回答  2020-09-29

糖尿病人可以吃什么水果?

第2个回答  2020-09-29

大部分水果糖分都很高,有哪些可以给糖尿病人吃?

第3个回答  2020-09-29

糖尿病人禁止吃水果?你错了!3种夏季水果吃了反而降血糖。

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