光明鲜牛奶怎么样?直接喝跟加热来喝哪个营养价值高？

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推荐答案 2016-12-13

鲜牛奶又称巴氏杀菌奶，保质期为7天左右。因为鲜牛奶中蛋白质、乳钙、维生素等营养成分保全率大大高于纯牛奶，是活性营养成分保全率最高的牛奶。光明推出高品质鲜牛奶，它最大的特点是鲜活蛋白含量高，鲜活蛋白高的牛奶不但香浓醇厚，而且营养价值更高。一般纯牛奶都是经过超高温加热杀菌的，无需再煮沸。如果觉得凉，可以稍微温一温

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谁知道夏天长期喝凉的光明牛奶好么?还是热的好?牛奶凉的好还是热的好...答：经过消毒和灭菌的牛奶最好新鲜饮用，在保质期内均可即开即饮，不一定要加热了再喝。如果有的人胃部不适合吃凉的或者喜欢喝热牛奶，可以将牛奶适当加热，但温度不能太高，不可煮沸，以免造成营养成分的损失，一般建议加热到75℃以下。在中医看来，牛奶味甘性凉，有滋阴润燥、安神止渴、补钙补肾等良效。...

鲜牛奶怎么喝好?加热喝会影响牛奶的营养成分吗?答：如果是鲜的生牛乳，则必须高温加热，烧开后才能喝，否则生牛奶里面含有大量的细菌，和寄生虫，对人体有害。加热是不会影响牛奶的营养成分的，但不要长时间加热，这样容易导致牛奶中的蛋白质变性而营养价值下降。如果是直接买回的加工好的鲜牛奶，可以直接喝，注意不要空腹喝，否则影响人体对牛奶营养的吸收...

超市买的鲜牛奶直接吃还是加热吃、可以加热喝吗答：超市的鲜牛奶是巴氏灭菌奶，是已经低温杀菌过的，一般最佳保存的温度为2-8度，这个温度保存的鲜奶温度不会过低，可以直接饮用。如果是冷藏的鲜牛奶直接喝可能会让肠胃受凉，也可以加热后饮用，尤其是给宝宝喝还是加热比较好，但不宜煮沸后饮用，因为煮沸后会破坏牛奶中的营养成分。加热牛奶可以采用隔水温热...

光明优倍鲜牛奶怎么样、适合几岁儿童、可以加热喝吗答：其次，光明优倍鲜牛奶适合五六岁左右的儿童，但如果孩子没有乳糖不耐受之类的情况，喝纯牛奶也可以，光明优倍鲜牛奶的营养更高一些，并且是可以加热喝的。可以用微波炉加热，但是不能加热时间过长，否则容易造成营养损失，或者可以隔水加热。总之，在食用光明优倍鲜牛奶时，可以直接喝，但如果需要加热，要...

鲜牛奶怎么喝才最有营养?要煮多少时间最好?答：一、鲜牛奶最有营养的喝法：1、如果是经过加工的鲜奶，又是首次开包装饮用，这种牛奶直接喝最有营养，煮后反而会造成其中营养素的损失。2、如果是没有一次性喝完的牛奶，下次再饮用时就必须加热了，以防止直接喝可能带来腹泻等问题。最佳的加热方法：将牛奶带包装放入80℃左右的热水中，时不时摇晃一下，...

超市里买来的蒙牛鲜牛奶,回家是放到不凉可以直接喝还是稍微加热一下喝...答：夏季可以直接饮用，秋冬季最好在微波炉里面加热一下，杀菌，太凉的液体对肠胃不好，也影响吸收。

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