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我的脚打篮球扭伤现在已经两年了,还没好,跳不了,怎么回事?
如题所述
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推荐答案 2011-04-02
应该是当时没有注意休息保护,一直都没有痊愈,所以就这样了。受伤了还是不要再做剧烈运动了,等脚恢复之后再说。实在不行就去医院做个检查了
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其他回答
第1个回答 2011-03-31
这么严重,不是韧带断掉了吧,要不就是哥们你太沉
第2个回答 2011-03-31
最好去医院看看!两年时间已经不短了
第3个回答 2011-03-31
最好早点去医院拍个片,看下具体情况啊。。。
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我的
脚踝
打篮球
时
扭伤,
快一年
了,还没好,怎么
办?谢谢了
答:
发生的主要原因是:运动前没有做好准备活动,踝关节的肌肉韧带没有活动开,关节韧带的弹性和伸展性较差
,不能适应剧烈运动的需要。
在跑跳时用力过猛,脚落地的姿势不当
,踝关节超过了活动的范围。跑跳时脚落在坑洼、砖头、石块上,不能使整个脚掌平着落地。踝关节扭伤的症状:多在脚着地时突然发生,...
...
扭伤了,
而且脚踝的弯曲度变小
了,已经
2年多
了,怎么
办?
答:
我不清楚你
现在脚
的情况怎样,如果只是没有右脚那么灵活,那也没什么大
不了,
右脚一般比左脚灵活,力量也更大。如果连跑步都成问题的话,那就只有到正规医院去治疗了,偏方什么的是信不过
的,已经
2年了,不要再拖了。希望你早日康复。
打篮球
时
脚扭伤了,
一直
好不了,怎么
办?
答:
伤后,首先应立即停止运动,然后立即用凉水冲洗踝关节数分钟,避免严重的肿胀淤血。需要注意的是有些
篮球
爱好者虽然
脚扭伤不
是很严重,但扭伤后接着
打球,
就会加重病情,出现更大的危险。反复扭伤很容易使脚外侧韧带变得更薄弱,容易造成习惯性
脚扭伤,
恢复起来就比较麻烦。受伤48~72小时候后可以把脚浸泡...
医生您好我是一名大学生。上学期在学校
打篮球扭
到
脚,
挺严重的肿的很大...
答:
回答:问题分析: 你好,考虑为脚踝扭伤的病变发生,多因剧烈活动时不慎
扭伤了
脚踝处,导致了脚踝处韧带软组织受损,组织充血水肿,增生粘连,无菌性炎症发生,肌酸增高,从而引发了疼痛不适的症状发生。 意见建议: 建议静养,休息,睡眠时将患肢抬高,增加静脉血回流,减轻水肿,饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物,如猪脚...
多年踝关节
扭伤怎么
办.?
答:
此外,距骨体前宽后窄,当足背伸时,距骨完全进入踝穴,踝关节稳定,不易
扭伤,
而当跖屈时,距骨后面窄的部分进入踝穴前面宽的部分,踝关节相对不稳定,容易发生扭伤。球类运动技术复杂,在练习中技术运动的转换比较频繁,要求不断改变方向、急停急起等,尤其是
篮球
运动中的抢篮板球,排球运动中的跳起扣球,学生离开地面在...
打篮球
左脚外脚踝
扭伤,
快半年
了,现在还不
能好
答:
这得看自己 我本人脚踝外翻 (脱节)了半年就好了 我
还是篮球
特招生 所以说不要急 尽量避免去进行运动 去医院拍一个X光 看看是否有小的骨折 骨裂情况未被发现 运动损伤后唯一的办法就是养着。戴护踝的作用是让护踝帮助你复健 替你支撑身体和不让受伤关节再有二次损伤 不要乱擦药 记住 吃一些红药片...
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