幽门螺杆菌主要通过“粪—口”、“口—口”和“胃—口”途径传播。
“粪—口”传播的根据是胃粘膜上皮更新脱落快，寄居其上的幽门螺杆菌必然随之脱落，通过胃肠道从粪便排出，污染食物和水源传播感染。
“口—口”和“胃—口”传播的根据是随胃上皮细胞脱落的幽门螺杆菌可存活在胃液中，通过胃—食道反流可进入口腔，滞留在牙菌斑中，通过唾液传播感染。
幽门螺杆菌是唯一能够在强大的胃酸环境里的生存的细菌，是导致多种胃病的元凶，被认为是胃癌发生的启动因子和促进因子，它是癌前病变萎缩性胃炎、肠上皮化生的重要病因和促进因素。很大一部分幽门螺杆菌感染的人并没有特殊的不适，但如果感染后出现了一系列不适症状，这个时候，往往提示幽门螺杆菌正在伤害你的胃，甚至可能导致了严重的胃病。
胃镜是医生的第三只眼，钻到胃里面去，看看你的胃到底多了点什么、少了点什么。不仅可以观察有没有胃炎，胃溃疡和胃癌，还可以取组织进行活检，明确有没有幽门螺杆菌感染，除了不能直接用手摸一摸，其他都尽收眼底了。甚至还可以看到咽喉、食管和十二指肠的前面部分。
这样一看如果胃部出现不适，那么胃镜是比较不错的选择，而如果感染幽门螺杆菌并且身体已经出现以下四处不适的时候，最好是去查个胃镜，我们一起来看看吧。
幽门螺杆菌出现悄无声息！身体四处亮“红灯”，及早去查胃镜！
口臭
口臭是感染幽门螺杆菌之后最明显的症状，这是因为幽门螺杆菌不但可以在胃里还可以在牙菌斑中生存，感染口腔后，能够直接产生有臭味的化合物，如果你有挥之不去的口臭，那么很可能是感染了幽门螺杆菌。
腹胀
幽门螺杆菌寄生在胃内后，很容易引起胃的排空异常，胃的动力不够，吃进去的食物来不及排空，就容易出现腹胀的现象。并且伴有食欲减退，消化不良、嗳气，反酸，呃逆、胃疼等不适。
呕吐
幽门螺杆菌的存在会一直损害胃，当胃病发展到一定程度，特别是胃癌出现的时候，导致了幽门梗阻，就会出现剧烈的呕吐。
排便异常
大多数胃部疾病患者常常出现便秘、排便黑的症状，而有的则是表现为大便时间无规律，不明缘由的腹泻，便形异常等。如果你也有长期排便异常的情况发生，可以去检查一下幽门螺杆菌是否存在。
2012年，世界卫生组织国际癌症研究机构将幽门螺杆菌列为一类致癌物，认为78%的胃癌可归因于其造成的慢性感染。因此胃里有幽门螺杆菌感染，我们不能放任其不管。但有的人又说除菌有副作用，比如肥胖、食管返流、及药物其它副作用。那到到底治还是不治？当然得治，治疗幽门螺杆菌可能出现的副作用，可以通过运动，控制饮食来克服，而胃癌可是要人命的，孰轻孰重立马见分晓。
除了药物治疗之外，日常还可以多吃以下几种食物，一起来看看吧！
花生
花生性平，味甘，具有消食化积、利肾去水、滑肠润燥等作用，有胃酸、胃灼热、烧心的症状，可以适当食用一些花生，要做到细嚼慢咽，可以刺激小肠粘膜分泌，抑制过量的胃酸，改善这些症状。
鸡蛋
鸡蛋中富含人体所必需的氨基酸，适量食用对提高人体健康和免疫力具有帮助。水煮蛋、鸡蛋羹都是不错的选择。但是注意鸡蛋不可以吃的太多，因为鸡蛋是高蛋白的食物，吃的多了之后容易导致消化不良。
大蒜
新鲜大蒜杀菌力较强，大蒜里面含的有大蒜素，确实对大肠杆菌，金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌等的微生物有一定的抑制作用，每日吃饭时生吃1个独头大蒜，能够完整地保留它的营养价值，对抑菌有很大帮助。当然如果担心口气问题，可以吃点黑蒜或者是吃生蒜后嚼嚼花生或者是口香糖。
猴头菇
猴头菇是菌类中的一种，其食用方法有很多，主要以煲汤方式食用。猴头菇杀菌作用和修复胃黏膜作用很好，日常生活吃一些猴头菇，可以缓解胃部消化不良，有助于健脾养胃，对于幽门螺杆菌的防治也能起到一定辅助疗效。
幽门螺杆菌常见传播途径主要有以下几种方式
1、口口传播：中国不注重分餐的传统饮食方式及家长保守的喂养方式，常导致病菌的相互传播。
2、恋人之间的亲吻：幽门螺旋杆菌广泛存在于感染者的唾液、牙菌斑中。接触感染者的唾液、食用受幽门螺旋杆菌污染的食物均可造成传染。
3、打喷嚏传播：患者打喷嚏可以通过鼻腔将幽门螺旋杆菌一起排出，并且有浓重的异味，需区别于口腔炎症。