为什么中老年人需要补充益生菌

Question

如题所述

Answer 1

老年期的生理与肠道特征

进入老年后，人体代谢功能降低，其中消化系统的变化尤其显著。如：牙齿脱落，影响了咀嚼功能；舌头表面的味蕾发生萎缩，味觉细胞减少，咸味阈值升高；唾液、消化液、消化酶等分泌减少，影响食物的吸收和利用。此外，老年人食道蠕动和胃肠道排空速率减低，大便通过肠道时间延长，使得大便变硬，经常发生便秘。

值得强调的是，因肠道内居住着几百种不同的细菌菌群，平日的饮食、抗生素治疗、环境暴露等因素都会改变肠道内的细菌。在新生儿时期，肠道细菌中有90％都是益生菌，而成年人肠道细菌中益生菌所占比例只有10％~15％，60岁以后比例则更低。到了老年，体内益生菌数量大幅减少，加上抵抗力下降，更容易发生肠道感染，因此，老年人更需要补充益生菌。

Answer 2

healthy 12益生菌便秘--大便的性状和次数发生改变，(性状:大便颜色为黄色就为正常，如变绿色、黑色就不对了)说明肠道菌群失调了，这个时候就有可能缺乏乳酸杆菌、双歧杆菌了。腹泻--大便每天三次以上者，呈水样、呈糊状者需补充益生菌。胃口不佳、疲倦、免疫力低等一系列病症者，人体的健康就会亮红灯，而这时适当添加益生菌，协助体内菌群平衡，才能让人重现健康状态。作用机理益生菌可以快速补充人体内的有益菌，具有三大功能:★提高孩子的免疫力，增强机体的抗病能力;★改善肠胃道功能，促进营养的吸收，解决孩子厌食偏食等消化系统的问题;★降低药物特别是抗生素对人体的副作用，建议每次用抗生素后都应服用益生菌15-30天，以恢复肠道菌群平衡。

Answer 3

随着人年龄的增大，肠道中的益生菌越来也少，而有害菌越来越多，超过60岁以后更为明显，30%的老人肠道中几乎不存在双歧杆菌。所以针对老年人这个情况，补充嗜酸乳杆菌NCFM和乳双歧杆菌HN019是有必要的。

Answer 4

Life Space，由特殊的抗氧化能力、以及自由肌清除者的条件，可避免细胞受破坏并维持细胞的健康与活力，在天猫CW买的本回答被提问者采纳

Answer 5