每晚都凌晨两点才睡，然后6点又起床上学去了，这样下去好吗，我高中生

Question

如题所述

Answer 1

很不好，晚睡早起是一种极度透支，特别是高中生一定要保证睡眠时长，你这样每天可以认真听多少节课呢？不认真听讲对高考没好处。我猜你就是因为睡得不够，课听不进去，又必须完成作业，所以才晚睡吧，这种恶性循环必须打破，可以选择从周末开始早睡，打破循环，祝你成功。追问

谢谢

Answer 2

千万别呀，这样对皮肤，记忆力等等都不好，还容易造成内分泌失调，调整生物钟，好好休息，考上大学后你就可以随意了，前提是你不怎么爱惜身体。追问

好吧

Answer 3

凌晨两点睡太晚了。我高中刚毕业，凌晨两点睡可以在高三冲刺阶段实施，现在应该早睡。
但临近高考的两个月，必须早睡，保持生物钟，利于高考发挥。追问

你说的很对，以后要调整生物钟了

追答

加油，祝身体健康学业有成。

Answer 4

不好，不要熬夜这样对身体不好。追问

对啊，可是生物钟定了，很难改

追答

你哪个城市的

我是沈阳的

追问

广东

Answer 5

不好。休息时间忒短。睡眠不足影响学习的质量改改吧