在篮球三步上篮中,默认上篮的人一定会完成整个动作。对于运球移动中上篮中的第一步:1.双脚都腾空时同

在篮球三步上篮中,默认上篮的人一定会完成整个动作。对于运球移动中上篮中的第一步:1.双脚都腾空时同时双手同时持球,一脚落地,再做完余下两步。2.一脚抬起,另一脚还在触地,同时双手持球,抬起的脚落地,做完余下两步。3.一脚抬起后落地,另一脚不动,在这时双手持球,做完余下两步。。。。以上三种情况哪几种是违例的???求大神。。。谢谢…

第二种和第三种全部是走步违例。第二种中抬起的脚落地就视为停球或三步上篮的第一步,再走两步显然是违例的;第三种情况一只脚抬起后落地另一脚不动则视为停球,这是再进行上篮自然走步。而第一种情况下,接球人在运动中(空中)接球后可以直接起三步篮而无需运球。望采纳
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第1个回答  2014-03-15
1.一脚落地后已算一步,后脚再落一步起跳上篮否则违例。
2.触地的脚属于仍在运球时的步伐,抬起的脚落地后算第一步,后脚再走一步起跳,否则违例。
3.这个情况和1相同,计算步数只看中枢脚变化,3的情况开头,前脚是中枢脚(双手已持球,前脚已经落地此时落地的脚算中枢脚,后脚应立即抬起)“做完余下两步”其实只有一步,当抬起后脚,那么前脚就算走了一步(走了这步确定中枢脚),之后后脚再落一步上篮,否则违例。3的这个情况已经默认是连贯动作,所以和1相同。但如果是持球完停住,那么后脚被认为是中枢脚,无法再移动这只脚。
当!右手!持球时,三步上篮标准步伐下,收球同时或之后为 右、左 上篮,最后起跳的是左脚。以此自身判断,形成良好的两步感觉,就不会再有走步问题了。左侧反之。追问

就是第二种情况,这时抬起来落地的脚是中枢脚?…还有情况3,前脚落地后,双手持球,哪只脚是中枢脚?…谢谢

追答

第二种情况抬起落地的脚是中枢脚,是的。 情况三,当前脚落地后双手持球,后脚仍未离地,则后脚为中枢脚,连贯动作时,后脚几乎是要离地或者已经离地,前脚造成中枢脚。

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第2个回答  2014-03-15
你的问题描述实在是看得我好乱啊,差点拿球试了...
大家都知道“三步篮”其实只能拿球走两步,而且上篮动作会很快,所以走不吹的不是那么严格。情况1和情况2一样可以上篮但只能走一步,情况3双手持球的时候两只脚都是落地的,所以是不能直接进行跑动上篮的,是违例的
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