内翻扭伤怎么治疗？

Question

如题所述

Answer 1

1、正确运用冷敷以及热敷：刚扭伤的时候，细小的血管还在滴血，这时候冷敷，有助于血管收缩，从而达到止血的作用，有效缓解病情。一天后，细小的血管不再出血，这时候就可以热敷了，这么做有利于消除扭伤部位的淤血，让患处没有那么疼。
2、适当做些活动：脚踝刚刚扭伤的时候，肿胀以及疼痛感非常明显的，这时候不可以有任何的运动，还要把受伤的脚踝抬起来。等到病情稳定之后，只要疼痛在能够忍受的范围之内，就要慢慢增加脚踝的运动。
3、准确按摩扭伤部位：一旦脚踝扭伤，这时候可以通过按摩来促进血液循环的，从而大大缩短脚踝康复的时间，让自己快点好起来。
4、用药合理：刚刚扭伤的时候，是不需要吃药的，也不可以在患处涂抹活血化瘀的药酒等药物，防止流失掉更多的血液，肿胀更加明显。要是疼痛难以忍受的话，可以稍微吃点止痛药的。隔了一天之后，可以服用或者是涂抹具有化瘀功效的药物。需要注意的是，等到肿胀消退后就不要再用药了，就算继续吃药也没有多大效果。
5、及时就医：要是脚踝扭伤后，可以勉强站起来或者是走路的话，表示病情不严重，自己在家就可以进行有效的处理。不过要是扭伤后，疼痛不止，站都站不起来，按压患处后变得越来越肿，表示也许伤到了骨头，必须马上去医院拍片检查。要是检查出现骨折，还要在专业医生的指导下打石膏绑腿治疗，同时要卧床静养三个月。

Answer 2

这种情况一定要排除踝关节，特别是外踝撕裂性骨折，也就是说，最好能够去医院拍个片子，就明白了。好的的话，一定要好好休息，保暖，局部制动，抬高患肢，早期冷敷，后来热敷，然后再用一些活血化瘀消炎镇痛类的药物，可以促进恢复

Answer 3

内翻扭伤，这种暴力机制，往往见于踝关节。需要先行X线平片检查，排除有没有外踝的撕脱性骨折，甚至是外踝骨折。如果有明显的骨折、撕脱性骨折，外踝部断端没有明显移位的骨折，是可以考虑保守治疗的。需要带石膏外固定一个半月左右的时间，如果骨折断端有明显的移位，就需要考虑手术治疗。如果排除了骨折的可能性，仅表现为外踝部韧带的撕裂，需要严格制动一个月左右的时间，在这个期间是不能负重、不能活动的。可以口服一些活血通络、促进软组织损伤修复的药物，像接骨续筋胶囊、跌打丸、三七片，一般在一个月左右，可以试探性的下地活动，在两个月以后才可以正常的活动。