第3个回答 2018-12-05
建议你每天蒸3到5枚红枣坚持吃一段时间。不要盲目补肾。女人多半亏的是血，所以还建议你每天早起后喝一杯温开水清理胃肠道。人体的自身造血功能在血液不足时会自动补充水分，血虚则热，生虚火，肾虚则寒，寒则血淤食积，会造成痛经的。红枣既能补血养神，又能调肝养肾。医圣张仲景认为：水为天地精华，甘能补，寒能清浊解毒。两者相合血调水运，自然无病。医云：肝肾同治，所以治法必须兼顾。红枣虽然很普通，调肝的作用没有其他药物可以替代。
最好还是去医院检查一下身体，看有消化系统疾病没有。比如慢性结肠炎，肝炎什么的问题。年轻人不要盲目怀疑肾有问题。
补充：爱出汗和消化系统不正常有关，比如肠道蓄热，这个是内火的发源地。产生的原因是因为内分泌旺盛，消化液刺激肠道食物，因腐熟发热；或者肠道炎症引起消化不良蓄积发热；有慢性肝炎的情况也会有爱出汗的毛病。还有一个非常隐性的问题就是慢性结肠炎。结肠炎非常难治，有很多不明疾病和他引起代谢异常有很大关系，这个疾患拖延太久会有很多的变症。所有肾病都不能说与他无关。
如果真的是肾脏有问题，既不能补也不能攻，因为肾脏器官很娇气，用药不当反而会伤肾。最好的治疗就是调肝养肾，这种治疗才是正确的。有很多中医其实对疾病很盲目，既然知道肾器官的重要，却往往不分青红皂白，或补或攻用药不用心伤人无数！所以求医当慎重！