有谁知道膝关节疼痛是怎么回事？吃氨糖软骨素有用吗？

Question

如题所述

Answer 1

氨糖软骨素其实就是氨糖的俗称，正常人体从30岁开始，氨糖就会开始减少，而氨糖是组成关节软骨的重要成分。如果你经常感到膝关节疼痛，那么恐怕你要开始补充氨糖了。追问

吃什么有效果啊

追答

我妈在吃的Move Free氨糖软骨素（一个美国专业品牌），它可以增加关节润滑液，修护受损的软骨，对于缓解膝关节疼痛很有用的。我妈没吃之前经常跟我说膝盖疼得厉害，弯不下去什么的，后来吃了也就一个月不到的时间，疼痛感明显减轻了，关节也比以前灵活。