怎样摆脱"周末懒"，快速进入工作状态？

Question

如题所述

Answer 1

其实,懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的.人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才表现出来的勤劳.
说到这里,并不是让楼主继续懒惰,而是让楼主认识到,懒惰并不是自己的坏毛病,如果是坏毛病,这个毛病也一定能改掉!
上面我说道,懒惰是人人都有的,但是为什么在实际的生活中,还是有勤劳的人呢?因为这些勤劳的人,在心里,都有一条准则,是这条准则让自己不要懒惰的~
这个准则就象一个目标一样~
我想楼主能明白了吧?
懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。
下面列举一些懒惰的具体表现：
（1）不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。
（2）不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。
（3）整天苦思冥想而对周围漠不关心。
（4）由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。
（5）日常起居极无秩序，无要求，不讲卫生。
（6）常常迟到、逃学且不以为然。
（7）不能专心听讲、按要求完成作业，文具常不配齐。
（8）不知道学习的目的，不能主动地思考问题。
面对惰性行为，有的人混混噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。
具体应该怎样同懒惰性做斗争呢？
（1）要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现
他们其实都很喜欢你，重视你。
（2）做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。
（3）要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。

Answer 2

首先避免过多的应酬和游玩，周末好不容易休息一下，可以和家人在家里活动一下，简单的家务和准备可口饭菜不要太复杂的东西，更不能利用休息时间加班工作，多放松休息保持经历旺盛，这样周一上班就能快速进入工作状态

Answer 3

要摆脱周末懒，首先，周六周日这两天就不要太过放纵自己，要接平时的作息时间饮食时间正常休息和进食，加强体育锻炼，到周一的时候就可以精神饱满地投入工作中去了。

Answer 4

首先，完完全全把心收回到工作中，全心全意投到工作中，把玩意再留到下个周末再去安排，要做到工作的时候工作，玩的时候玩

然后，制定一周的工作计划，还有工作要求，然后做个上周的工作总结，还有哪些地方需要改进的，哪些地方做得不够理想的，一一都列出来

最后，整理好思绪，稍作休息片刻，好让大脑完全放松下来，休息完之后，全力投进工作中去，好好努力，加油

Answer 5

合理分配休息时间。周六可以出去畅玩，去爬山逛街等；而在周日，为了收心，可以呆在家里，看看书，电影，甚至总结上一周自己在公司的表现，然后早点睡觉，迎接工作。或者给自己定一个目标，想好要怎样实现它，有了目标当然就会有动力啦