胃酸、胃胀气反反复复怎么办

Question

胃酸、胃胀气反反复复怎么办

Answer 1

大多数胃肠胀气为一过性消化道功能紊乱所致,与饮食不当,工作学习繁忙,进食不规律等因素有关,通过饮食,生活调理多能改善，最好搭配德甫的瑺渭宝茶调养胃，每天2袋，改善胃胀气，内部调理，一步到“胃”。
1,保持心情愉快,放松绷紧的神经.
2,生活作息规律,进餐时细嚼慢咽,少嚼口香糖.旅行便秘
3,选择易消化的食物,多食蔬菜,多饮水,避免油腻,生冷,辛辣刺激性食物,少喝碳酸饮料;摄入不易消化的高脂食物后适度补充高纤维食物如蔬菜等可以缩短高脂食物在肠胃里逗留时间.糯米(年糕,汤圆,元宵,粽子),炒豆,硬煎饼,剩米饭等,以及高蛋白,高脂食物如烤肉,甜点等不容易消化,在胃肠里滞留的时间长而产生较多气体.助消化的食物：橘皮,山楂,西红柿,酸奶,菠萝,木瓜等.

Answer 2

大多数胃肠胀气为一过性消化道功能紊乱所致,与饮食不当,工作学习繁忙,进食不规律等因素有关,通过饮食,生活调理多能改善，最好搭配德甫的瑺渭宝茶调养胃，每天2袋，改善胃胀气，内部调理，一步到“胃”。
1,保持心情愉快,放松绷紧的神经.
2,生活作息规律,进餐时细嚼慢咽,少嚼口香糖.旅行便秘
3,选择易消化的食物,多食蔬菜,多饮水,避免油腻,生冷,辛辣刺激性食物,少喝碳酸饮料;摄入不易消化的高脂食物后适度补充高纤维食物如蔬菜等可以缩短高脂食物在肠胃里逗留时间.糯米(年糕,汤圆,元宵,粽子),炒豆,硬煎饼,剩米饭等,以及高蛋白,高脂食物如烤肉,甜点等不容易消化,在胃肠里滞留的时间长而产生较多气体.助消化的食物：橘皮,山楂,西红柿,酸奶,菠萝,木瓜等.

Answer 3

对于长期胃病老不好，胃酸胃胀，烧心老反复，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

Answer 4

去挂消化科看看，有必要的情况下照一下胃肠镜，胃酸胃胀多种原因引起，不照片子不好断定，尤其您是反反复复 就更要引起注意，首先从饮食入手，戒烟戒酒，不吃辣，拒绝刺激性食物，喝姜糖水或者热水，平时多吃软烂食物，面食为主，如果还是继续反复，就必须去医院做进一步检查

Answer 5

养胃，平时不要吃太饱，可以吃点益于肠胃健康的，多喝水，不要吃辛辣刺激，心情好起来，运动锻炼