排骨蒸多久才能dž

如题所述

排骨蒸20分钟能熟。做法如下:

准备用料:排骨350g、食用油适量、盐内适量、紫苏6片、蒜3瓣、姜容2片、酱油适量、白砂糖少许、玉米淀粉少许、鸡精少许、葱花适量、豆豉少许

1、准备所需材料。

2、排骨剁成小块,用清水泡10分钟。

3、然后捞起沥干水分。

4、将紫苏、蒜、姜剁碎。

5、将剁好的紫苏、蒜、姜加入排骨内,再加入食用油、酱油、玉米淀粉、白砂糖、鸡精。

6、然后拌匀,腌15分钟。

7、将排骨放入蒸盘内。

8、放入锅内蒸20分钟左右。

9、出锅后撒上葱花即可。

10、成品。

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第1个回答  2022-09-05

如果是用高压锅蒸,一般情况下10多分钟就可以了。如果用普通的锅蒸,一般是25分钟左右。蒸的时间不同,那么排骨的嫩的长度也不同。你可以按照自己的做法去做,通常情况下,只要熟了就可以了。

蒜蓉蒸排骨

主要食材:排骨,大蒜

辅助食材:葱花,姜,胡椒粉,料酒,鸡精,酱油,老抽,蚝油,花生油,海鲜酱

做法步骤:

步骤一:准备一斤半排骨,排骨先泡水,把血水泡出来,在洗干净,水凉干备用。

步骤二:准备小葱一根,切成葱花,葱白跟葱花分开装盘备用,蒜头切成蒜蓉,姜切成姜丝,装盘备用。

步骤三:准备好的排骨调料:葱白跟蒜蓉放进去,盐少许,胡椒粉少许,料酒一勺,鸡粉少许,酱油一勺,老抽少许上色,耗油少许,花生油少许,海鲜酱少许,生粉少许,搅拌均匀。

步骤四:搅拌均匀装盘,在放入姜丝。

步骤五:放入高压煲煲制10分钟就可以了,可以跟饭一起蒸哦,这样比较省煤气,冬天煤气都比较贵了。

步骤六:煲好后开盖,盛出来撒上葱花。

大蒜营养丰富,每100克含水分69.8克,蛋白质4.4克,脂肪0.2克,碳水化合物23.6克,钙5毫克,磷44毫克,铁0.4毫克,维生素C3毫克。此外,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。大蒜里的某些成份,有类似维生素E与维生素C的抗氧化,防衰老特性。推荐吃法:蛋黄大蒜,美容、抗衰老,大蒜能促进血液循环;蛋黄含有丰富的维生素E,能抑制活 性 酸素,减缓血管与皮肤老化。

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