7-12å²å¿ç«¥çè¥å
»é常éè¦ï¼æ¯ä¸å°å¦çå¹´é¾ï¼éè¦åçå®æ好å©åçä¸æ¥ä¸é¤ãæ©é¤åä¸é¤çè¥å
»åºè¯¥å å
¨å¤©è¥å
»ç30%-40%以ä¸ï¼æ¯å¤©è³å°åºå300mL以ä¸çç奶ï¼å1-2个鸡èï¼å¦å¤åé±¼ã禽ãèè¿äºèç½è´¨çé£ç©ï¼è°·ç±»åè±ç±»300-500gï¼æ³¨æ饮é£ç丰å¯æ§ãå¦å¤ï¼è¿è¦éå½çè¡¥å
ç»´çç´ ï¼ä»¥åç¿ç©è´¨ãå¾®éå
ç´ çè¡¥å
ï¼è¦éå½çæ·å¤æ´»å¨ï¼å°åé¶é£ï¼æ§å¶ç³çæå
¥éã
饮é£è¦éåæ¸
æ·¡çååï¼ä¸è¬ç主é£å¯ä»¥éç¨å¤§ç±³ãå°ç±³ãç麦ãé»ç±³ãå°è±ã大è±ï¼èãèã奶类å¯ä»¥éæ©çªç¦èãçèãç¾èãçªèãçªæ骨ï¼è¿ææ·¡æ°´é±¼ãé»è±é±¼ãè¾ã鸡èãç奶ãå¦å¤ï¼è¬èå¯ä»¥éæ©ç½èãæ´è±ãåè±ãè¡èåãè±è½ãè èãè¹èãè±èãéæ¤ãèèã海带ãç´«èãç¬ãé»æ¨è³ï¼æ°´æå¯ä»¥åè¹æãæ©åãé¦èãèæãçç´æ¡ãè èã西çãéªæ¢¨ãæ¡åãèèçï¼å
¶å®å¯ä»¥åæ ¸æ¡ä»ãè±çãçåãæ¦åè¿äºåæç±»é£ç©ã
æ©é¤å¯ä»¥ç»å©ååç米粥ãç«è
¿è ãè¡èåãçªèç鸡èãä»é¦çé¥åä¸æ¯è±æµï¼å¦å¤å¯ä»¥å°éåçç¹å¿ï¼æé¦èã饼干ãåé¤å¯ä»¥éæ©å¤§ç±³é¥ãå°ç±³é¥ãéæ¤ãåè±ãè´ç¬ãçªèãé»æ¨è³ãéæ¤çåè±ä¸ãçèå°ï¼ç¹å¿å¯ä»¥åè¹æãæé¤å¯ä»¥åé»è±ã海带ãçªç¦èãè±è
ãèèï¼æ¯å¦é»è±ç¨é¥ã海带çèçãèèçè±è
ï¼å¦å¤åå ä¸æ¯ç奶ããã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考