第1个回答 2020-10-28
六个月的宝宝主要的食物还是妈妈的母乳或者是奶粉,但是六个月以上的宝宝已经可以添加一些辅食了。宝宝添加辅食,辅食的制作方法很重要。六个月以上的宝宝还是需要吃一些比较软糯的食物的,粥品是宝宝不错的选择,那么六个月以上的宝宝辅食粥怎么做呢?
1. 牛奶面包粥
材料:切片面包1片、牛奶适量
做法:
(1)面包去掉硬边,撕成小块;
(2)加入牛奶,小火边搅拌边煮成糊状。
2. 蛋黄粥
材料:米适量、肉汤(或鱼汤、菜汤)适量
做法:
(1)当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状;
(2)把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨,除去汤面的油;
(3)把汤及饭糊放入小煲内煲滚,用慢火煲成稀糊状,放入极少量的盐调味,然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成蓉)搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂婴儿。
3. 红薯粥
材料:米1大匙、洗净浸于水中1小时以上、红薯1/2大匙,去皮切0.5公分小薄丁、水5大匙
做法:
(1)米和红薯放入锅内加水煮;
(2)煮沸后,转小火,再继续煮25-30分钟,煮至粥烂即可。
4. 蔬菜粥
材料:碎菜适量,白粥50-100g。
做法:新鲜蔬菜切碎末后或者放入搅拌机当中搅成菜汁,然后放入白粥当中,经过加热后就可以喂宝宝了。
5. 鱼粥
做法:选择鱼腩蒸熟后挑出鱼骨,然后将鱼肉磨成泥拌入煮好的粥里即可。
6. 猪肉泥粥
做法:大米熬粥同时将猪肉清洗干净后,用刀剁成肉泥或者放入搅拌机搅成肉泥,然后加姜少量盐腌制去腥,粥熬好后放入再煮10分钟即可。或者可以先用冷水浸泡猪肉,这样的话容易将猪肉煮开,再用猪肉水煮粥。
本文介绍的这六款非常不错的辅食粥的制作方法你是否已经学会了呢?其实这六款粥制作方法非常简单,而且这六款粥营养丰富,味道很好,可以让宝宝爱上喝粥哦。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-12-25
--三文鱼什蔬粥--
1起锅煮粥,加水量为满过大米3cm左右
2芹菜、胡萝卜切成碎沫,三文鱼切成小块
3切一片柠檬放置在三文鱼上,腌制5分钟去腥
4三文鱼去腥后,放入蒸锅蒸熟,大概蒸15分钟左右用辅食机打成泥
5待粥煮至粘稠后加入胡萝卜和芹菜,搅拌均匀,用小火煮10分钟
6十分钟后加入三文鱼泥,搅拌均匀,再煮2~3分钟即可
7捞出后稍稍冷却一会儿,加入适量长白工坊紫苏籽油,搅拌均匀就可以啦!
Tips:紫苏籽油含丰富的α-亚麻酸,能提高脑细胞活性,促进宝宝智力发育,
而且能提高记忆力和视力水平哟~
第3个回答 2020-11-03
山药粥,瘦肉粥都行,添加辅食不能太着急了,奶粉的位置也很重要,要选择容易消化吸收的,比如优萃有机就行。