我快疯了，我无时无刻不在和别人做比较我是怎么了？比身材，比脸蛋，比能力，什么都比，甚至说的话好不好

Question

我快疯了，我无时无刻不在和别人做比较我是怎么了？比身材，比脸蛋，比能力，什么都比，甚至说的话好不好有没有涵养，一切的一切都在做比较，我快累死了，我控制不住自己，想要超越所有人，我有完美主义，是因为这个吗？我痛苦，我想要改变，尝试改变，却改变不了，我怎么办，怎么办啊？啊啊啊，好痛苦！！！！！谁能帮帮我？？？？？

Answer 1

人最不应该做的就是比较，因为有些人我们是比不起的，人与人是平等的，这只是一句废话。我们能做的就是不断的完善自己，多看对方的长处，好好学习，不要看对方的短处，好好的强大自己才是最好的选择，你喜欢和别人攀比，你就算攀比过眼前你认为不如你的，可或许下一个就把你秒杀成渣，所有不要自己虐待自己，我们是独一无二的，有自己的思想，自己的想法，我们是独立的个体，不要跟风，要有属于自己的独特人格。

Answer 2

1.每个人都有自己的独特性，你的优点或放在别人身上或许就变成了弱势，别人的缺点也有可能在你身上发挥优势。
2.没有一个人是完美的，你不可能做到样样都比别人好。山外有山，人外有人，学会接受自己的不完美。
3.把关注点都放在别人身上，这样自己就很累，因为每个人身上总有一些不同的东西能比你好。所以多将关注点转移到自己身上，多发现自身比别人好的地方。
4.当你的思维方式发生正确的改变，就自然而然不会因为无休止无意义的比较而心累。
5.攀比是人的天性，偶尔的比较有助于自身的成长，但过度的攀比，就会蒙蔽自己的双眼。

希望我的回答对你有一点帮助。

Answer 3

你最大的问题不是比，而是害怕平凡，停下来想一想自己有什么需要什么，不要盲目追求。

Answer 4

人比人气死人，天外有天人外有人，你要是不改，这样下去肯定会疯

Answer 5

如果问我怎么办，那就按照我的办法来解决，把你摁倒，放我大腿上，扒开裤子打屁股，边打边教育，打到你疼，用手不够重就用皮带抽