吃减肥药节食减肥现在正常吃会胖?

我之前吃过一段时间减肥药瘦了大概5斤,但那个减肥药已经对我没什么作用了,我就想把它停了,我之前一天摄入1000卡,我停了减肥药以后摄入也差不多在1000卡左右,我平时睡前也会运动,可是体重在变重我现在18岁是个女士

第1个回答  2020-03-06
不要吃减肥药,减肥药对身体不好。有副作用。只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分钟,感到肚子饿(一定要感到肚子饿),就行了。坚持下来,就可以减肥了。
第2个回答  2020-03-06
吃减肥药减肥确实很容易反弹。如果恢复食量的话,体重也会恢复的。
第3个回答  2020-03-06

通过减肥药物和节食减肥大多都会反弹的,还是希望采用科学

减肥方式减肥。

第4个回答  2020-03-06
会的,大部分的减肥药都是一停药就反弹,对身体也不好,多运动减肥是最好的。
第5个回答  2020-03-06
吃减肥药节食到现在。那以后也要控制食欲,因为你要进行正常的吃饭,一定会胖的,如果你想瘦的话语吃饭一定要解释,不要多吃。追问

我现在吃饭还是比较控制的,也不吃高热量的东西,他体重就在上升

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