油条泡豆浆吃对身体好不好啊？

如题所述

推荐答案 2010-11-30

长期这样吃不好，因为油条是富含油脂较高的食物，豆浆是含蛋白质和油脂都比较高的食物。如果说经常这样搭配自己的早餐会在饮食营养上造成不均衡！会出现口感油腻等！！偶尔这样膳食搭配还是可以！！！！！

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第1个回答 2010-12-01

从营养角度讲, 油条不是个好东西; 但从口感上讲, 油条泡豆浆,特别是咸豆浆,味道不要太好哦.
纯粹就事论事, 油条泡豆浆,比光吃油条好, 解油腻; 也比光喝豆浆好, 光一肚子水,没实物. 哈哈.
无论如何,偶尔吃吃, 还是不错的.人活一世, 这也不能吃那也不能吃,多没劲啊.
想吃想试还是适当吃点喝点,注意量控制好就可以了.
不然,好了身体,坏了心情,那是得不偿失啊

第2个回答 2010-11-30

油条加豆浆”吃法不利于健康，油条高温油炸过程中营养素被破坏并产生致癌物质，对人体健康不利。此外油条跟其煎炸食品一样都存油脂偏高、热量高问题，早上进食不易消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合油脂量明显超标不宜长期食用。

建议：早餐最好少吃豆浆加油条一星期不宜超过两次;进食当天午、晚餐应尽量清淡不要再吃炸、煎、炒食物并注意多补充蔬菜。

第3个回答 2010-11-30

从味道上来说，很好，我非常喜欢这样吃，但不是每天。

从营养学的角度来说

油炸食物本身就要少吃，而且他们的油都反复炸了几个月了，不会好的！
豆浆很好，对女生更好，但不能空腹喝！
如果你在上学，学习任务很重，早餐就吃面包（或小饼子）和牛奶吧，如果打算瘦身，就喝不加糖的豆浆和一个菜包子！
如果是给孩子的早餐，那更复杂了，还要加上果蔬和一点动物脂肪。

第4个回答 2010-11-30

豆浆肯定是营养的食品，而油条可能加入了有害身体的添加剂，会对身体不好

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油条豆浆一起吃营养吗答：但“油条加豆浆”吃法同样不利于健康，油条高温油炸过程中营养素被破坏并产生致癌物质，对人体健康不利。此外油条跟其煎炸食品一样都存油脂偏高、热量高问题，早上进食不易消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合油脂量明显超标不宜长期食用。

早餐油条豆浆有营养吗?答：一、豆浆和油条搭配并不营养豆浆含有丰富蛋白质，早餐食用对身体有很大的好处，油条虽然美味，却并不适合我们经常食用。油条不健康源自两个原因，其一经过高温油炸，属于油炸食品；其二商家为了追求好的效果，可能添加了明矾，对我们的身体健康有害。外面商家所使用的食用油，并不会是品质特别好的油；加上这...

豆浆和油条的混吃,一定程度上缓解了我们肠胃的压力吗?答：油炸的食品都是要少吃比较好，所以油条里面的营养物质其实是不多的，他本身就对肠胃造成一定的压力，他也不算是一个健康的食品，因此其实对肠胃而言它是有害无利的。所以油条豆浆其实是可以当做零食偶尔吃一下，但是最好还是不要经常吃它，否则不仅会对肠胃造成负担，也会给身体造成影响。

豆浆和油条一起吃好吗?答：不好，虽然很美味，但是不健康。“豆浆”与“油条”这两种食物搭配，是中国人传统早餐中不可或缺的食品。然而，近日有消息称，“油条加豆浆”的吃法不利于健康，就连营养专家也表示油条的确不健康。但即便如此，网友也表示不愿放弃最爱的经典早餐搭配，甚至提出更多种多样的吃法。油条在高温油炸过程中...

豆浆和油条一起吃对身体好吗答：油炸类的东西对身体不好，豆浆的营养价值很高，豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素"黄豆苷原"，该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月，每天300—500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体...

中国人吃了几千年的油条豆浆,营养价值都有哪些?答：以前，人们物质生活条件差，对于饮食，先讲究的是吃饱肚子，（不谈营养）能吃到自己喜欢吃的就是好的，比如说早上吃到豆浆、油条也是很不错的了，你想啊，豆浆为汤水类，面粉类是北方人的主食，特别是油炸类的食品，更使人们偏爱，豆类富含蛋白质，各种维生素，油条豆浆特别搭。丰富的脂肪、磷脂，不含...

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