胶原蛋白软糖什么时候吃比较好？

Question

胶原蛋白软糖什么时候吃比较好？

Answer 1

建议在早餐或是睡觉之前吃，因为早上是人体机能最旺盛的时候，这是肠胃的消化和吸收功能最强，能更好地发挥营养作用；而晚上是体内新陈代谢最重要的时间段，在睡前吃胶原蛋白软糖，补充充足的胶原蛋白，可以锁住肌肤的水分。具体怎么服用还要根据产品说明来，像汤臣倍健胶原蛋白软糖，很适合平时当零食吃，除了拿两个时间段，平时什么时候都可以吃哦。

Answer 2

胶原蛋白软糖，我觉得还是晚上吃比较好，只要坚持一段时间，你就会看到效果的头发和指甲会有明显的改善，不会那么像以前那样粗糙，指甲也会很坚硬

Answer 3

建议在吃胶原蛋白软糖的时候,最好选择每天早晚时候吃,这样可以更好让胶原蛋白成分被身体所吸收,不过,具体的使用方法和使用量建议询问专业的医生。

Answer 4

当然是饭后吃比较好，或者是自己无聊的时候吃一些也没有关系，本身的话，这就像是一种临时的意思，在里面只是它的成分，有胶原蛋白在在里面，所以只要自己愿意吃的时候适量吃一些就行

Answer 5

这个一般是跟饭隔开一段时间吃空腹吃这样是比较好的一次一天吃两次或者是三次是效果还不错。