我最近情绪很不稳定，觉得烦躁，压抑，易怒，时常有想自杀的想法，有时候想自杀的念头非常强烈，但是现在

Question

我最近情绪很不稳定，觉得烦躁，压抑，易怒，时常有想自杀的想法，有时候想自杀的念头非常强烈，但是现在还可以理性思考，所以那种想法都能抑制，我是不是有什么精神疾病了，

Answer 1

是因为你压力过大时，没有及时释放出来又没有跟好朋友倾诉，把所有的事情都放在心里了，，我曾经也这样过，建议你少一个人待在家里，去啇场或公园转转分散注意力，，

Answer 2

压力过大，心情好比什么都重要，不高兴也是过一天，何不高高兴兴的过完美一天。追问

实在高兴不起来

追答

有什么心事呀？能给我说说吗

追问

我不喜欢说出来从来都是放在心里的，只是没心理疾病就行了

Answer 3

应该是

Answer 4

看心理医生吧

Answer 5

月经来潮追问

我是男的

追答

心里负担

追问

的确我心里负担是很大

追答

有什么负担

追问

很多

追答

尽量放下一些