多吃蓝莓对视力好。
蓝莓有改善视力的作用,同时蓝莓中所含的蓝色花青素,可维持眼睛结缔组织的正常结构,强化眼睛的微血管壁,具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。
蓝莓中的花青素的重要作用是可促进视红素的再合成作用,从而增强人的视力。
有效抑制破坏眼部细胞的酵素,缓解多种眼睛疾病。
可以提高在昏暗灯光下的视力;这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。
蓝莓营养丰富,保健作用多,营养丰富,有助于眼睛健康,缓解眼疲劳,还能够有效抗氧化,防衰老,花青素的自由基能力是维生素E的50倍也是维生素C的20倍。
【爱晰蓝莓益视咀嚼片】能够有效清除眼部垃圾,缓解眼疲劳,增强视力,提高人体免疫力。