排骨 土豆 山药和胡罗卜能不能一起炖 孕妇可以吃吗

如题所述

可以一起炖,营养丰富。
山药、胡萝卜、排骨 、盐
做法
1、排骨洗净,用水淖一下去掉血水。
2、山药去皮洗净切小块。
3、胡萝卜洗净去皮切小块。
4、把焯好的排骨、切好的山药、胡萝卜放入高压锅,加足量的水。大火,上气七八分钟关火闷一下,出锅里加点盐就好了。
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第1个回答  2020-01-06
建议不要乱配,因为食物和食物也有相克的
第2个回答  2017-03-15
可以一起炖的,孕妇能吃的
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