活菌和益生菌哪个好

Question

如题所述

Answer 1

益生菌。
1、益生菌是所有人体内对人体有好处的寄生菌的总称，而活菌散一般是一种药物，它含有特定的益生菌种类，主要是用于调理患者的肠胃功能的。
2、活菌过度使用益生菌会导致肠道菌群失调，引起腹胀、腹泻、便秘。