在大学刚毕业的时候,由于没什么事情做,对于大学又没有太多的准备,就一直在追星,新歌,新专辑,新综艺。回头看看,仿佛自己浪费了那两个月的时间,不知道您是否有同感?回忆一下当时的感觉,其实在过程中还是非常开心愉快的,每天都感觉自己有了新收获,都做了非常有价值的事情,每天都沉浸在那个开心的氛围里。回忆起来还是非常美好的,但是为什么会有这种空虚的感觉呢?
你说自己喜欢的歌声发了新专辑,你追了他两个月,这俩个月你应该每天感觉很充实、很快乐,有时内心可能也很激动,看到自己喜欢的歌声发了新专辑,自己也为他感到高兴和兴奋。只是两个月劲头过后,你觉得内心空落落的,好像缺了点什么,是这样吗?
我猜想你也是一个需要反馈和有较高成功动机的人,有较强目标感的人。也就是说,当我们体验过了当时的峰值情绪体验之后,发现没有什么能够帮助自身成长或者有实际价值,都是在向外付出,就会有这种心理现象,没有输入,只有输出,一个人的心肯定是会空的呀。
我觉得你的这种情况是因为那个你喜欢的歌手,他不只是你喜欢的歌手,他也是你的精神力量、精神支柱,追寻着他的新作品让你内心很充实,他可以带给你快乐和满足。这样挺好的,你喜欢的歌手他肯定很优秀,有什么过人之处,不然也不会吸引的你对他如此痴迷。你可以把他当成你的榜样,努力奋斗,好好学习,希望自己有一天可以和他一样优秀。
所以您也不用太过担心。经历过的美好是属于自己的,或许可以。将时间进行一下合理分配,在以往的过程中抽出一些时间进行一些输入,做一些其他的事情。多进行一些社交,多为自己做一些向内的活动,世界也许就会变得充实起来。你得培养属于自己的兴趣爱好,或者找到属于自己的精神寄托。比如你可以培养自己阅读的兴趣,让自己爱上看书,也可以培养自己运动的兴趣,让自己爱上某一个运动项目等等,想办法充实自己的精神世界。