电子失恋是指看完电视剧后感觉好像自己失恋了一样。
电子失恋是一个新兴的词语，指的是年轻的女性在看完一些甜甜的电视剧之后，感觉意犹未尽，内心有一点空虚寂寞，好像自己失恋了一样。偶像剧是很好看的，男女主角之间的互动是很甜蜜的，让看电视剧的人沉溺于其中，好像自己在谈恋爱一样。
不过这种感觉只会存在一两天的时间，等女性在遇到一部好看的电视剧之后，就会重新投入自己的感情，不会在沉溺于过去的剧情。
电子失恋症缓解办法
电子失恋症不属于一种疾病，主要是指看完一部喜欢的电视剧或者电影之后，感觉内心很空虚。如果这种情绪长期没有缓解，可能会有抑郁倾向，需要引起重视。
由于共情能力过强，入戏太深，可能容易沉迷于喜欢的电视剧和电影，一般情况下无需过度担心。可以找到下一部喜欢看的电视剧或电影，转移注意力，通常能够缓解这种低落的情绪。平常也要学会正确面对情绪，保证情绪稳定，不要轻易就出现情绪低落和暴躁的情况，要养成强大的心理承受能力。
首先来解释一下最近很流行的网络用语电子失恋，它其实是指人们在看完自己喜欢的电视剧或者电影之后，有一种怅然若失的感觉。比如很多小伙伴就说，自己追完了这部电视剧后，有一种失恋的感觉，这个就是属于电子失恋了。什么人容易出现电子失恋呢？比如说那种生活中不愿意谈恋爱，一直单身的，看完甜宠剧就特别容易电子失恋。比如那种共情感特别强的，很容易融入到影视中的感情中。又或者是现实生活中，生活特别无聊的那种。
电子失恋有什么表现呢？比如说追完剧看完电影后，觉得心里面空落落的，不知道接下来要干什么，觉得生活变得特别空虚，觉得生活变得特别无聊，做什么事都没有劲儿。也不愿意出去和朋友聚会，甚至连好吃的都提不起兴趣了，这些都是电子失恋的表现。
电子失恋症有哪些明显特征
其实电子失恋的症状表现和失恋其实挺相似的，唯一不同的就是失恋是真的心会痛。怎么解决电子失恋呢？方法其实有挺多的，比如说找一个更好看的电视剧，投入到新的追剧大战中。或者是找一个和你同样喜欢这部作品的小伙伴，两个人在一起唠嗑聊关于这部作品的种种，等到你们聊的差不多的时候，电子失恋症状也就自动痊愈了。
