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    • 零食可以当饭吃吗？

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    推荐答案   2020-08-05

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    能不能拿零食当饭吃??如题 谢谢了答：当然不可以的，零食也分很多种。比如说薯片吧，越吃越胖。而且零食不好。没有营养，吃多了会有病的。该吃饭就吃饭，零食在没事的时候吃。
    如果女友心情不好就开始吃零食,还是那种把零食当饭吃的,可以把零食吃饱...答：零食不可以当饭吃，因为零食当中所含有的营养成分是极为有限的，而且在加工的过程当中，会被添加进去很多添加剂，这些添加剂通常都是化学成分的，对于我们身体的健康是有一定影响的，并且加工流程很有可能都是非常不健康的，比如一些油炸类的零食，他们所用的一些油都是反复用过的，这种油不仅没有营养，...
    为什么很多人把零食当饭吃?答：总之，虽然零食在一定程度上可以满足人们的口腹之欲，但长期以零食替代正餐对身体健康是不利的。我们应该养成良好的饮食习惯，合理安排饮食结构，确保身体所需的营养摄入，以保持身体健康。
    你是怎么看拿零食当饭吃的习惯的?答：把零食当饭吃是一种非常不好的习惯，长期的话会对胃造成困扰，容易形成慢性胃病，零食中营养也跟不上，长期下去人还会营养不良，影响人的身体健康
    天天把零食当饭吃好吗答：零食本身不属于主食，食用之后不能达到主食所能提供的能量，长期将零食当饭容易因为没有摄入足量能量而导致体虚乏力；零食大多没有过多营养且脂肪等较多，长期将零食当做饭食用容易营养不良并且易罹患疾病；零食本身加工过程较多，长期食用，价钱高昂。
    什么零食可以当饭吃答：特别是当一个人想吃火锅时，自热火锅成为最佳选择，完全可以替代正餐。面包是另一种常被当作主食的零食。在过去，面包只是消遣时光的小食。但现在，无论是早餐、午餐还是晚餐，不想吃的时候都可以用面包来充饥。面包不仅填饱肚子，还有助于减肥，因此受到许多年轻人的喜爱，成为代替主食的优选。
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