怎么运用自己的身体

Question

每个人身体里都有一种能量吧，我的问题就是怎么运用这种能量，还有就是令自己的身体乖乖听话。（比如：怎么令自己的身体协调，从而使出更大的力量）望高人指点指点！

Answer 1

坚持每天晚上都来仰卧起坐吧。。还有伏卧撑多多益善，很有迫力的。

Answer 2

强烈向你推荐太极，等你练一段时间后，你会惊奇的发现自己是多么的协调啊～

Answer 3

老大，圣斗士，七龙珠之类的卡通看多了吧！！

发掘小宇宙？？？？

Answer 4

...你想成仙啊~~~
去当和尚要不就道童是最好的办法~~~~

Answer 5

逾迦是个不错的选择！如果你只是想锻炼柔韧的话！