如题所述
比如电话啊，钥匙啊，总是想不起放在什么地方
下次要是再记不住 那就随身带个本子，写下来。如果不是客观原因造成，那就和你最近的生活方式有关，也许是生活压力太大了。另外一种情况是，神经衰弱！神经衰弱也和生活方式有关，长期的不良情绪和压力等引起的！所以平时多多注意自己的生活方式，保持一个好的情绪，开心一些！
说的我怕怕的，能具体点么？
吃富含维生素丰富的食品，如枣、黑枣和海带等海产品，像蔬菜，一些叶类蔬菜、胡萝卜这些蔬菜也都可以辅助把铅排出。