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    • 最好吃的三鲜汤，上海哪里三鲜汤最好吃

    如题所述

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    推荐答案   2017-04-06
    食材
    主料
    西兰花
    300g

    辅料
    æ²¹
    适量
    盐
    适量
    茭白
    适量
    绿豆芽
    适量
    鸡精
    适量
    高汤
    适量
    步骤

    1.西兰花（半成品）

    2.绿豆芽（半成品）

    3.茭白去壳洗净

    4.切成滚刀块

    5.高汤

    6.锅内到少一些油，油温7 分热倒入茭白煸炒一下，加适量的盐。

    7.之后倒入砂锅。

    8.倒入高汤再加半碗清水。

    9.盖上大火烧开

    10.先把豆芽倒入。

    11.再把西兰花倒入大火烧开，加入鸡精和盐调味就好。

    12.清淡，营养美味的三鲜汤。
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