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糯米为什么不可以当成饭吃!
如题所述
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推荐答案 2020-02-05
第一:
糯米是比较珍稀的东西,虽然稻田里都可以种,但它的亩产只有三四百斤,为了填饱肚子及上缴公粮,乡民们种的多是高产量的杂交水稻,极少有种糯米的。
第二:
糯米不宜一次食用过多。
糯米性粘滞,难于消化,不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用。
所以,糯米才在浩瀚的中华文明里没有被作为人民的主食!
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其他回答
第1个回答 2020-03-28
糯米粥,补中益气,温热痰火盛忌食。
糯米当然可以用来填肚子。尤其冬天,吃糯米饭最暖身饱肚。但温热痰火或有积疾都不宜。
相似回答
糯米
也是米,
为什么不能
用来当主食?
答:
另外糯米还有一种缓慢饱腹感,就是吃了糯米做的食物之后要超过30分钟的时间才会感觉到饱腹感,这对于减肥者来说实在是太坑了,不知不觉就多吃了很多东西,虽然
糯米不
适合用来做主食,但是适量的吃一些糯米,对身体还是很有好处的。糯米具有补中益气,健脾养胃,调理消化和吸收的作用,对于脾胃虚弱,产后...
糯米为什么不可以当成饭吃!
答:
糯米性粘滞,难于消化,不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用
。所以,糯米才在浩瀚的中华文明里没有被作为人民的主食!
为什么
人们很少拿
糯米当
主食?
答:
另一个原因是糯米的热含量相对较高
。同时,糯米在一开始并没有给人强烈的饱腹感,所以很容易造成暴饮暴食的现象如果为了我们的健康和保持我们的体型,最好选择其他粗粮作为主食。因为我们知道富含淀粉的食物含有大量的卡路里。所以如果你想保持苗条,你最好不要选择这些东西作为你的主食。糯米不好消化,粘...
糯米饭
好吃又香,
为什么
感觉南方人不以糯米为主食呢?
答:
这也是为什么我们在日常生活当中常常说糯米不能吃太多,如果吃的太多的话,
很容易会引起消化不良
,而且有好多人在吃糯米粽子的时候总是感觉吃不饱,但是一不小心吃多了就会胃特别的难受,所以说在日常生活当中肠胃不适的人尽量少吃糯米。当然这也是糯米不能作为主食的原因之一。当然也有许多人说是因为...
为什么糯米不能
做成米饭?
答:
人体对支链淀粉的消化和吸收不太好,
糯米吃
多了会长时滞留在肠胃中增加肠胃负担。很多人
吃糯米
粽子都有这种感觉,吃起来不觉得饱,一不小心吃多了就撑得不行。对于胃肠动力不足或者有胃肠疾病的人来说,糯米吃多了甚至会导致腹痛。
糯米不
易被消化吸收,所以人们很少拿糯米做主食。
我们
为什么不
把
糯米当
主食吃?
答:
一是热量摄入没有算的那么多,二是长期滞留在肠胃中
可以
提供饱腹感。
糯米不
消化。很多人
吃糯米
制品都有这种感觉,吃起来不觉得饱,一不小心吃多了就撑得不行。对于胃动力不足或者其它肠胃比较弱的人来说,吃糯米一定要注意控制量。还有个问题就是,不管是甜味的还是咸味的搭配,
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多半是个高...
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