第1个回答 2018-11-26
这个,我感觉我是比较有发言权的,因为半年前我也是这样的,吃一点东西就想吐,更别说吃辛辣油腻的东西了,我当时是每天坚持早饭只喝粥或者再吃个包子,中午吃一小份饭(清淡的不要辣,不要多油),晚上尽量只喝一杯粥,不要熬夜,最迟十一点半一定要进入睡眠状态,晚上睡觉半个小时前喝大概300ml左右的白开水,也就是半瓶矿泉水左右。白天多喝水,吃面尽量要带汤的,如果平常喜欢吃蔬菜水果就坚持下去,如果不喜欢吃,就尽量吃一点。坚持一段时间你就会看到效果,我现在已经好了,可以正常吃饭,偶尔还可以吃点辣的,希望你也能早点好起来,祝你好运!
第2个回答 2020-10-07
在日常生活中,对于胃不好,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
第3个回答 推荐于2017-12-15
针对您的状况,拟方如下:
香附、砂仁、枳实、半夏、厚朴、神曲、苍术各30克,白术、当归、麦芽、木香、乌药各45克,莪术、三棱、沉香、白芷、鸡内金各20克,以上共研细末,荷叶煎水,用陈米粉拌匀,用胶囊自己串,大约8克左右/次,饭前白开水送下。
您可以把此方给您当地中医师看下。再决定服用,更好。本回答被提问者和网友采纳
第4个回答 2009-01-19
你这好像不能养吧,你是不注意伤胃了,应该调理才是。忌口是关键。辛辣,煎炸,油腻,甜食,应避免。
可以吃中成药香砂六君子丸。