甘存山泉水好还是矿泉水好

Question

如题所述

Answer 1

当然是矿泉水好。

山泉水没有经过过滤杀菌处理，必须烧开饮用，喝生水容易拉肚子就是因为存在细菌超标的情况；未经权威机构检测，可能存在重金属污染、有机污染物的隐患。

矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。

矿泉水是含有溶解的矿物质或较多气体的水，国家标准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，矿泉水中必须有一项或一项以上达到界限指标的要求，其要求含量分别为（单位：mg/L）：锂、锶，锌、碘化物均≥0.2，硒≥0.01，溴化物≥1.0，偏硅酸≥25，游离二氧化碳≥250和溶解性总固体≥1000。市场上大部分矿泉水属于锶（Sr）型和偏硅酸型，同时也有其他矿物质成份的矿泉水。

矿泉水矿物质丰富，且符合国家标准规定，保证饮用安全性。烧开喝其实也没事，就是水垢多一点，营养流失一点

Answer 2

总的来说，矿泉水相对于山泉水更好一些，原因如下：
1. 矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水，它含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。
2. 山泉水没有经过过滤杀菌处理，必须烧开饮用，喝生水容易拉肚子就是因为存在细菌超标的情况。未经权威机构检测，可能存在重金属污染、有机污染物的隐患。
3. 长期喝符合国家标准的矿泉水和山泉水都是比较好的，对身体都有一定好处。矿泉水中含有较多的微量元素，可以补充钙、锌、磷、钠、镁等元素，易被人体吸收、利用，能够起到一定的增强体质的效果。山泉水中含有大量的矿物质，比如钙、镁、铁等，长期喝可以补充机体所需要的微量元素，有助于预防机体出现微量元素缺乏的情况。而且富含维生素D，长期喝符合国家标准的山泉水，在一定程度上可以促进身体骨骼的生长和发育，也可以预防骨质疏松症等疾病。
4. 需要注意的是，要注重适量饮用。如果长期大量喝矿泉水，可能会导致机体摄入过多的水分，从而增加肾脏的负担，引起机体水肿的情况。而且大量的水分还会导致机体出现尿液增多的情况，引起排尿次数增多的症状。
总之，综合考虑，矿泉水相对于山泉水更好一些，但要适量饮用。本回答被网友采纳