嗜睡,极其嗜睡,晚上睡了一个晚上白天还在睡,怎么办,有没有什么办法让我不嗜睡,很烦

如题所述

第1个回答  2021-08-01
睡眠时间越长,人体内代谢速度越慢,人体处于一种低氧状态,越昏昏欲睡,严重影响人体健康。
懒惰的人应该经常进行有氧锻炼,多劳动,多思考,控制碳水化合物的摄入。
第2个回答  2021-08-01
瞌睡极其的瞌睡,没有睡着,醒的时候,如果不是身体出现某些问题的话,我想大部分都是因为太懒,没有一点动力来提醒自己,看来你的生活还是无忧无虑的,就算睡觉也会有人给你钱花,有人给你饭吃,所以你就会放心大胆的睡下去,如果是身体有问题的话,那当然是让医生来替你解决问题,越早看越好,尽快的治好这个毛病
第3个回答  2021-08-01
长期这样的话,你可以尝试一下中医药调理。你可能是其他。问题导致的。
第4个回答  2021-08-01
你好,建议看看医生吧

喝凉白开
平常尽量别吃甜品,别吃冰淇淋
第5个回答  2021-08-01
这样嗜睡很可能是身体有病变建议去医院做个体检。
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