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心情不好,想哭,嗜睡,有自残的念头,感觉自己的记忆力下降,记性变差,这是怎么回事?
对任何事情没有兴趣
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推荐答案 2021-01-22
你这个问题看似没什么,其实很严重。包括心理,生理,身体,精神问题。心情不好,对任何东西没有兴趣。有厌世心理。这个严重了会抑郁。记忆力下降,嗜睡感觉身体有问题,处于亚健康状态。不要不当回事。想要解决还是有办法的。吃好吃的饭菜,注意勉强营养。吃饱了出去散步,出去旅游。找朋友聊天,聚餐。去做自己曾经想做还没有条件或者机会做的事情,比如吃一顿大餐,看一场精彩的电影。多看一些积极的东西,不要去想消极的东西。睡觉是好事,但是要有规律,早睡早起。不能贪睡。跑步健身。慢慢地一切都会好起来。
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其他回答
第1个回答 2021-01-22
这是抑郁症的前兆。
应该接受心理疏导。
必要时进行药物治疗。
回答完毕。
第2个回答 2021-01-22
这很可能是抑郁症的前兆,要进行心理疏导,放松心情,多想一想美好的事物,燃起希望之火,振作精神,投入到工作和生活当中。
第3个回答 2021-01-22
你这个是心理疾病,建议你还是去看看心理医生,然后好好调节一下,把自己心态调整好。
第4个回答 2021-01-22
生活没有目标导致
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...做噩梦
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掉头发,经常
不想
吃饭
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答:
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抑郁症
怎么
治疗?
视频时间 04:54
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有自残的念头怎么办
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为什么想哭想自残
莫名想哭想自残为什么
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