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烦躁想哭想自残怎么办
怎样能克制自己
想要自残
的欲望?
答:
怎么克制住它?
多和人沟通,扩大自己的圈子,工作,旅游,恋爱
,什么都好,别把自己关在家里。伤害自己是最傻的人。
难受,手抖,
想哭
,
想自残
,想自杀是
怎么
回事?
答:
抽个空去外面转转感受一下大自然的美好,冷静下来和闺蜜聊聊天,把不愉快的事情全部说出来,不要憋着自己
。不愉快的事情堆积太多会导致很多负面情绪的产生。另外我建议
去找一个心理医生,可以和他聊聊,诉诉苦
,不要害怕,因为心理医生都很有耐心,他会分析你的问题从而告诉你解决方案。望采纳,谢谢 ...
...压抑,昏昏沉沉,没食欲,压力大会
自残
,总莫名
想哭
,是什么原因?_百度...
答:
这种情况可能是抑郁症的表现,我觉得要想改变这种现状,
一定要靠自己努力调节
,生活是美好的,加油,我会祝福你的。
为什么听到妈妈吵就很烦很
想哭
,甚至
想自残
?
答:
听到妈妈吵就心烦,你现在这个状态应该是进入青春期。有一种叛逆的心理。
应该尝试着静下心来调整一下心态。经常和妈妈沟通一下
。相信会得到妈妈的理解。
喜欢发呆,夜晚情绪波动大,觉得压抑
想哭自残
甚至自杀是不是得了抑郁...
答:
1. 如果你经常喜欢发呆,夜晚情绪波动大,感到压抑、
想哭
、
自残
甚至有自杀的念头,这可能是抑郁症的信号。2. 要注意,这种情况不一定就是抑郁症,但至少表明你可能有抑郁的倾向。3. 你需要学会控制自己的情绪,因为可能是因为轻微的伤害或生活中的变故导致的。4. 通常是生活中的困难、阻碍或感情上的...
我有时想自杀,每次一想事就
想哭
,老在手上划口子是咋了?
答:
首先你要明白,以人为本,如果生命都没了,拿什么享受以后的生活,你说你
想哭
,还有
自残
的冲动,也许是你经历了无数次失望,还有一点是你抗压能力欠佳,自愈能力一般,不管过去发生了什么,好好珍惜以后的生活,记住不要做个让别人可怜的人,要学会慢慢强大,生活有意思的东西多得去了,不要因为某一件...
有些时候,尤其写作业的时候,心里会特别烦,比如想打人骂人,
想自残
...
答:
是压力过大了,得有时放松一下就行了。
心里总是很压抑很难受很
想哭
答:
感觉心里很压抑、很难受、很
想哭
,可能是由于压力大所致,也可能与负面事件、受到委屈等情况有关,也可能是抑郁症导致。如果是持续时间不长、对生活影响不大,可以通过适当转移注意力,和好朋友倾诉或寻求父母安慰的方式进行缓解,若是持续时间较长、影响生活,或伴随明显的自杀、
自残
问题,建议及时就医,...
有时情绪低落,有时会
想哭
并且容易哭,敏感又自卑,而且
自残
过几次,会不...
答:
其实你可以找专业的心理咨询机构咨询一下,如果不喜欢那种面对面的心理咨询,可以考虑线上的,现在很多机构开设了线上心理咨询专栏,专业的心理咨询师能帮助你化解心中的烦闷,缓解消极情绪。当然这些都是辅助,最主要的还是你自己要积极面对生活,既然你能到这里来提问,说明你还是很关注自己的心理健康状态的...
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