脾虚是怎么回事?该怎么调理??

如题所述

非常高兴回答这个问题。脾虚分两种。一种是脾湿一种是脾虚,脾湿多半都是胖子,脾虚都是干吃不胖。脾虚要注意不要吃生冷的东西。多吃一些热乎的东西。不要喝凉水吃冷饮。脾虚应该多增加运动量。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-02-29
一般表现为,浑身无力,夜眠多梦,性生活不佳,爱出虚汗等,分阴虚和阳虚,最好是找老中医草药调理,调理效果缓慢。
第2个回答  2020-09-29

今天给大家分享一个动作——点按足三里,这个穴位不仅能够调理脾虚,还能够缓解便秘,促进效果和增强机体免疫力。

第3个回答  2020-09-29

今天呢,就给大家介绍3种食物,适当泡水喝,对脾胃健康有帮助。

第4个回答  2020-09-29

脾胃虚弱怎么调理?

相似回答