第1个回答 2014-01-25
要做到保持一个好心请,首要的条件就是不让自己受到烦恼等不利因素的干扰。
到实质上,由于我们处于这纷扰的社会之上,很多事情并不能按照自己的想法运行。受到所谓的烦恼影响是不可避免的。因此,我们能做的只能是独善其身,不让自己过多的在意那些烦扰自己的事情,遇到这些事情时,尽量做到心平气和、冷静对待,或者用无所谓的态度的面对。
自己过多的在意这些事情,带来的不是解决问题,只能让自己陷入更深的烦恼。只要自己不在意了,它就相当于不存在,自己又能维持好的心绪去生活,何乐而不为呢?
考试受挫,首先要做的就是找出自己的问题所在,并保证自己能做到改善,这才是最好的解决办法,而不是去郁郁寡欢。以后继续努力,继续加强自己。就行了。用下一次的行动表现来证明自己。
再有,平时尽量不压抑自己,多做一些自己的喜欢的事情,以此来放松自己。即使社会压力在大,也要懂得去平衡自己的身心。
也许,这样就能保持一个很好的心态。