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看书最好看多长时间就休息一下?
如题所述
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推荐答案 2006-06-02
15岁以下的学生,连续20分钟应该休息5分钟;15岁以上的学生连续阅读30分钟要休息5分钟。
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其他回答
第1个回答 2006-06-02
看具体情况,每个人都是不同的。关键是找到合适自己的“点”
我提议你拿一个周末去找自己的点。你试下做阅读练习(有答案的练习),看十分钟,二十分钟,三十分钟等不同时间段,哪个阅读效率高,就采用哪个“点”。本回答被提问者采纳
第2个回答 2006-06-03
一般每四十分钟就闭目或者是远眺 最好是平躺无分钟 这样对身体和眼睛最好
第3个回答 2006-06-03
半个小时
第4个回答 2006-06-03
大约半个小时
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相似回答
问一下复习多少时间休息一下比较好
?看书多少时间休息一下比较
好?谁知道...
答:
个人经验,
看书大概四十分钟休息五分钟左右
,就是闭目养神,主要是让眼睛休息,然后脑中回忆刚才看的东西。
看书最好看多长时间就休息一下?
答:
15岁以下的学生,连续20分钟应该
休息
5分钟;15岁以上的学生连续阅读30分钟要休息5分钟。
注意用眼卫生要做到连续
看书
写字
多长时间休息
片刻或向远处眺望?
答:
5、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,
通常连续操作1小时,休息5~10分钟
。休息时可以看远处或做眼保健操。6、保持良好的工作姿势,保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。7、调整荧光屏距离位置,建议距离为50-70厘...
专心
看书多长时间休息下
最科学?
答:
50分钟到1个小时,
休息
10分钟
看书多长时间休息一下
最好
答:
一般认为,
看书
半小时或45分钟以后,必须要让眼睛
休息
十分钟以上,比如闭眼休息,眼周穴位按摩,或者往远处眺望。如果是在室内,尽量看超过五米外的远物,也能够有效的缓解眼部疲劳。另外看书的时候,也要注意养成良好的姿势,注意周边环境光线。不当的姿势,光线过强或过弱,也容易引起视疲劳,甚至还会...
连续学习
看书多长时间休息下比较
好
答:
连续学习
看书
,全身心投入的话大概两个小时就身心疲惫需要
休息
一会了 当然,一般上课
时间
是45分钟,然后休息10分钟,是
比较
科学的!~
大家正在搜
看多长时间书休息一次
看书后需要休息多长时间
孩子看书多长时间休息
看书多长时间休息眼睛
看书看多久休息一次
阅读多长时间休息一次
寒假一般看书多长时间
看书几个小时休息一次
每天看书多长时间合适
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