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孩子看书多长时间休息
连续
看书
写字
多长时间
,应该
休息
片刻或向远处眺望:()。
答:
连续看书写字1小时左右休息片刻或向远处眺望
。连续长时间用眼,使眼的视力负担过重,没有放松休息的时候,眼内外肌持续紧张,循环不良眼压增高造成痉挛而逐渐形成近视眼。人们在学习工作娱乐时,要注意用眼时间,注意用眼距离,不要产生用眼疲劳,酸痛,或其他症状,用眼卫生可以预防近视和防止近视加深。
注意用眼睛卫生,要做到连续
看书
写字
几小时左右
,
休息
片刻或向远处眺望...
答:
一般连续看书写字不能超过40分钟
,连续看书、写字到一定时间就应该提醒孩子休息,至少10分钟,做做游戏,看看远处树木,让眼睛得到休息。如孩子说眼睛发胀、发酸应让孩子停止看书写字,待感觉消失后再进行。使用电脑操作时坐姿应正确舒适,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,...
8岁
孩子
每次
看书多长时间
最合适
答:
30分钟,最长不超过60分钟
。然后休息一下再看,最好时看书以后出去走一走,看看天,看看绿色的树等。
孩子
写作业
时间多长
最合理?
答:
最好不要超过一小时,至少要休息五到十分钟
,读写时间也不要超过半小时 (1)首先是用眼方面,看书和写字都需要用眼,长时间用眼会导致近视等不利于学生健康的问题,休息时间最好做一下眼保健操,或者眺望远方,预防近视;(2)其次是学生过度学习会打击学生学习的积极性,导致他们厌学等情绪,所以劳逸...
幼儿园
孩子看书
每天控制
多少时间
为宜
答:
不要超过1小时
1岁8个月
看书
45分钟是不是太久了?因为我给她买了很多比较有趣的书,如...
答:
45分钟是稍微偏长,不过如果
宝宝
能精神集中的话,看的也是实体书影响不大的。不建议强行打断,一般是30分钟左右
休息
一次就足够了。不让
看书
就哭的话建议在开始看之前说好看
多久
要休息,然后到
时间
提醒一下,接着转移视线让
孩子
喝水上厕所或者做点其他事情,以分散其注意力后,再进行休息。孩子已经1岁8个...
注意用眼睛卫生,要做到连续
看书
写字
几小时左右
,
休息
片刻或向远处眺望...
答:
一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该
休息
10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干,散散步,做做广播操,进行积极的休息,或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼,活动头部会有帮助)。3、注意保护视力:欲保护好视力,除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外...
陶勇医生提醒用2020法则保护眼睛,这是种什么样的法则?
答:
这个2020法则,就是我们如果长
时间
的观看电子产品或者
看书
达到了20分钟,我们应该用20秒以上的时间来进行
休息
,让眼睛放松这样,有利于我们视觉的保护。2020法则呢不仅能测试自己是否近视的同时,还在我们远眺的时候呢,我们的调节力都处于一个最最放松最佳的一个状态,我们的眼睛放松了,就不会出现疲劳的...
每天应该给
孩子
安排
多长时间看书
答:
主要看自己的
孩子
的兴趣,如果本身就喜欢
看书
,看个三四个小时也没有问题。如果自己不喜欢,要培养爱看书的习惯,每天至少也要坚持半个小时以上,要坚持三个月以上的
时间
才可以养成习惯。最好是睡前多讲讲故事给
小孩
听,利于小孩的成长。
给
宝宝读书
需要注意什么
答:
1、注意读写姿势。
看书
、写字的时候,眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正,头要放正,背要挺直。2、不要长
时间
用眼阅读或书写。一般说,读、写半小时后要
休息
5-10分钟,两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木),使眼肌得到休息。3、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能...
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