为什么有些人年轻的时候头发会变白呢?有些人却不会呢?那又有什么办法白的变黑的?如题 谢谢了

Question

如题所述

Answer 1

可能性很多，受环境、营养条件的影响和遗传的控制，有时候和心情也有关系。 如果是营养不良，多吃这些食物-维生素B、叶酸及泛酸缺乏，头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素。 有些慢性疾病也会引起白头发。 只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑，是可以逆转的。 保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃上述富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。采用中医补血、补肾的方法进行治疗，也有一定作用。 希望能解决你的问题。