一岁以内的婴儿能吃山药、红薯和南瓜吗？

Question

如题所述

Answer 1

序言：一岁以内的宝宝是能够吃山药，南瓜和红薯的，还有很多家长会选择在宝宝6个月的时候添加辅食，在刚开始的时候，宝宝的肠胃系统发育不完善，能够吃的食物非常的少，所以很多家长都会选择以米粉为主，等到宝宝能够很好适应的之后，会选择给宝宝适量的吃一些水果泥，蔬菜泥和鸡蛋黄。一般正常情况下，在宝宝7个月以上都可以适量的吃一些山药泥南瓜泥或者是红薯泥。这些食物都属于粗粮，有着丰富的营养物质，能够满足宝宝对于营养的需求，还能够让宝宝更好的消化和吸收。

一、清淡为主

家长在制作南瓜，红薯和山药的过程中，一定要注意烹调方法，最好是选择用清蒸的方式，因为一岁以内的宝宝是不能够吃食用盐和油的，要以清淡为主才能够避免给宝宝的肠胃造成负担。因为这些食物当中的膳食纤维含量非常的高，如果给宝宝吃太多的话，也是会给宝宝肠胃造成负担的，适量的食用，才能够促进宝宝的肠胃蠕动。

二、身体反应

在给宝宝吃这些食物的过程中，家长也要注意观察宝宝的身体反应，如果宝宝没有不良症状的话，可以慢慢的给宝宝增加食用量，但是宝宝的肠胃系统比较脆弱的话，最好是选择在宝宝8个月以后再给宝宝食用会更合适一些。如果宝宝在一岁以内，每天吃山药，红薯或者是南瓜，最好不要超过30克，这样才有利于宝宝的身体健康。

三、适量食用

很多食物当中的营养都是非常丰富的，在宝宝成长的过程中需要补充的营养非常多，家长在制作辅食的过程中，也要注意掌握正确的方法，不要选择在辅食当中添加一些调味品，也不能够给宝宝长期吃单一的食物，在宝宝食用的过程中一定要适量。

Answer 2

一岁以内的婴儿当然是不能够吃山药、红薯和南瓜的，因为小朋友消化不了这些食物，很有可能会造成拉肚子的情况。

Answer 3

可以吃的，这些食物对孩子的身体都是有好处的，但是要把这些食物全部打磨成泥状再给宝宝吃。

Answer 4

是可以吃的，因为这些食物都是粗粮，这些食物有助于宝宝的肠胃，特别适合给宝宝吃。