66问答网
所有问题
宝宝适合吃什么蔬菜?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2022-11-11
宝宝能吃且好消化又有营养的蔬菜有:山药、菠菜、南瓜等。
1.山药:含有多酚氧化酶、淀粉酶等成分,具有助消化功能。
2.菠菜:富含铁,具有防止缺血性贫血的功效,富含丰富的纤维,能够加快肠道的蠕动,同时还能促进胃和胰液的分泌,有助于消化吸收。
3.南瓜:富含维生素 A、胡萝卜素、南瓜多糖、纤维素、果胶等,能够给宝宝们补充各种营养,可以做成南瓜粥、南瓜泥等,这样更好地吸收,同时还含有可溶性纤维素,可以帮助宝宝排除积食。
如果孩子的年龄还小,消化和吸收能力还没有完全成熟,建议要避免一次吃得太多,导致消化不良。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://66.wendadaohang.com/zd/UxxsiDsv2ssDUUiU229.html
其他回答
第1个回答 2022-10-09
菠菜、韭菜,花菜,西兰花,白菜,包菜,芹菜,青菜、辣椒、西芹、木耳、韭黄、蒜苔、油菜、生菜,蒜苗、水芹、茼蒿、芥菜、油菜、豆苗、、小青菜,紫甘蓝,小白菜、娃娃菜,空心菜,地瓜叶、龙须菜。
相似回答
7个月
婴儿能吃什么蔬菜
答:
一般来说,新鲜的蔬菜7个月的宝宝都可以吃了,
比如白菜,油菜,胡萝卜,毛豆,扁豆,豆芽等等
。只要是新鲜的蔬菜,7个月的宝宝大多都可以吃了。7个月的宝宝肠道功能不是很好,家长们需要将这些蔬菜做得软烂给宝宝吃,也可以用榨汁机榨汁给宝宝喝。给宝宝添加辅食有很多要注意的,不要给宝宝吃辛辣的食...
宝宝
夏天
吃什么蔬菜
好
答:
苦瓜是清热下火的首选之菜
。苦瓜有排毒,降温,防署的功效,另外,苦瓜还富含维生素C,可以提高人体免疫力的同时,还有美容养颜护肤的效果,所以,夏季推荐之蔬菜,怎么可以少得了苦瓜呢。黄瓜 很多人都知道黄瓜有美白的功效,黄瓜还含有粗纤维、维生素B1、核黄素、烟酸、维生素C等多种维生素,有生津止渴...
春季
宝宝吃什么蔬菜
好
答:
在平时的饮食中,大家需要多吃一些蔬菜,这对于身体健康很有好处,不仅
可以
补充维生素,而且很多蔬菜还能够去火、通便。家长们也需要让
孩子吃
一些蔬菜,否则孩子就容易营养不均衡。那么,春季
宝宝吃什么蔬菜
好呢?1、黄瓜:在黄瓜里面有许多纤维素,能够促进肠蠕动,起到加快排泄的作用,而且可以降低胆固醇。
9个月
宝宝可以吃什么蔬菜
答:
适合九个月婴儿吃的蔬菜,平时可以吃菠菜以及白菜还有
西兰花
都非常适合,以及黄瓜和
西红柿
,它能够补充孩子的膳食纤维,有助于肠道的蠕动,加强身体的新陈代谢,能够排除体内的毒素和垃圾。对于九个月宝宝来说,现在已经慢慢的长出牙齿,他的消化能力也会逐渐加强,平时还可以吃粥类以及面条和豆腐都非常适合...
1岁
宝宝能吃什么蔬菜
答:
首先1岁宝宝可以多吃一些菠菜,因为该蔬菜中含有丰富的营养元素,比方说维生素、钙质、铁质等,父母可以给1岁宝宝单独做菠菜吃,也可以将菠菜与其他食物混合搭配,但是要注意的是为了宝宝更好的消化,需要将菠菜切小一些。其次1岁宝宝可以多吃一些
西兰花
,因为该蔬菜中含有高蛋白、矿物质、脂肪等多种营养...
一岁半
宝宝可以吃哪些蔬菜
答:
一岁半
宝宝吃什么青菜
一、番茄 番茄适用于3~4个月大的宝宝。番茄中含有丰富的果糖、苹果酸、柠檬酸、B族维生素,以及大量的钙、磷、铁等营养素。二、胡萝卜汤 胡萝卜适用于4~5个月的宝宝。胡萝卜中含有丰富的维生素A、多种氨基酸与微量元素。维生素A与多种氨基酸是组成人体骨骼、神经细胞与血红...
大家正在搜
一岁宝宝适合吃什么菜
不适合宝宝吃的蔬菜
宝宝吃什么蔬菜
冬季宝宝吃什么蔬菜好
六个月宝宝可以吃什么蔬菜
七个月宝宝能吃什么蔬菜
宝宝吃什么青菜好
适合一岁宝宝的蔬菜
宝宝冬天吃什么菜比较好
相关问题
宝宝吃什么蔬菜好?
婴儿吃什么蔬菜
给宝宝做辅食的时候,都可以给宝宝吃哪些蔬菜?
九个月的小孩吃什么蔬菜比较好?
哪些蔬菜适合孩子吃?
婴儿吃什么蔬菜比较好
两岁宝宝可以吃哪些蔬菜?
小孩吃什么蔬菜最好