乳酸菌饮品应该餐前喝还是餐后喝？

Question

如果只是把它当饮料喝,饭前饭后都可以么？

Answer 1

餐后喝。乳酸菌的饮品应该是餐后喝的，如果是餐前喝的话，会增加肠道的蠕动，让人吃得更多，有很强的饥饿感，所以餐后喝是最合适的。

Answer 2

乳酸菌饮品应该是饭前喝的。因为饭前喝才能吸收得很好。因为饭前吃才能够吸收的很好。才能够。嗯，充分的利用里面的有益菌类，所以还是饭前吃乳酸菌产品比较好的。

Answer 3

乳酸菌饮品应该饭后吃！乳酸菌饮品能起到一定的消化作用，促进肠道蠕动，且能够在人体内产酸，有效抑制致病菌的繁殖，对人体是有一定好处的。因此，乳酸菌饮品应该在餐后喝！

Answer 4

乳酸菌饮品应该是在餐后喝比较好一些，餐后他是比较好的，如果它更好的吸收，所以说我们再喝尹。廖或者酸盐的话，菌类的产品都是要餐后喝比较好，对身体有好处。

Answer 5

乳酸菌的饮品当然是应该饭前喝的，这样的话它的有益的细菌才可以充分发挥的作用，你如果餐后再喝的话，那么它就失去了它的意义了，所以把握住时机，这是一件非常重要的事情。