我陷入入一个怪圈 在里面走不出来 外面的人也走不进去

Question

我陷入入一个怪圈 在里面走不出来 外面的人也走不进去从3年前失恋开始 就陷入一个怪圈 大部分的时候是悲哀沮丧 有时候心情好点 安慰自己或者被安慰 心情变好对生活充满希望 然后突然在某个时刻 大部分是早上醒的时候或者自己在做什么事的时候 又突然开始陷入忧郁沮丧 我逃不出来 我觉得自己快要溺死了 我甚至想结束自己

Answer 1

要分析一下三年前爱的那个人好在哪里？为什么爱他，因为什么分手，
这三年你是不是从来没重视过自己和他早就拜拜了，是不是总觉得自己配不上他，还在爱着他，每天都浑浑噩噩的，

Answer 2

心情忧郁，找你家人谈心聊天，别把心情闷在心里

Answer 3

出来吧，太累了

Answer 4

是不是经常把自己关在房间

Answer 5

抑郁，赶快去看医生吃药。