痛风都不能吃什么,可以吃什么食物

如题所述

痛风为体内嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增高引起的代谢综合征,与饮食密切相关。因此,痛风患者需注意避免进食啤酒、白酒、海鱼、虾、贝类以及动物内脏等高嘌呤食物。可鼓励患者多饮水,以苏打水为宜,亦可进食低脂牛奶、酸奶、咖啡、蔬菜、水果、鸡蛋等食物,以起到一定程度降低血尿酸水平的作用,进而控制血尿酸的突然增高,以及疾病的急性发作症状。
痛风患者可以吃些新鲜的蔬菜水果,及时补充营养元素的同时也可缓解痛风症状,另外主食可以选择大米、小米等低嘌呤食物。但是蔬菜水果中应避免食用菠菜、紫菜、荔枝、橘子等糖分较高的水果。
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第1个回答  2021-05-16
痛风患者饮食:1、可吃的食物(低嘌呤食物):各种米、麦、面,土豆、甘薯、山芋;鲜奶、酸奶、奶酪、麦乳精、冰淇淋;鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血;白菜、卷心菜、窝笋、苋菜、雪里蕻、芹菜、茼蒿、韭菜、韭黄、番茄、茄子、黄瓜、冬瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、萝卜、甘蓝、青椒、洋葱、葱、蒜、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜;苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、桔子、澄、葡萄、桃、枇杷、菠萝、李子、西瓜、木瓜、葡萄干、龙眼干;苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、巧克力、可可、果冻;西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、蜂蜜。2、适当量吃的食品(中等嘌呤食物):豆制品(豆腐、豆腐干、如豆腐、豆奶、豆浆)、干豆(绿豆、红豆、黑豆、蚕豆)、豆苗、黄豆芽;鸡肉、野鸡、火鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉;水产类(草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、刀鱼、鳗鱼、鳝鱼、螃蟹、鲍鱼、鱼丸、鱼翅、香螺)。蔬菜类(菠菜、笋、季豆、青豆、菜豆、豇豆、豌豆、海带、金针菜银耳、蘑菇、菜花)。油脂类(花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁)。3、不吃的食物(高嘌呤食物):豆菜类:黄豆、扁豆、紫菜、香菇;肉类:各种动物肝、肠、心、肚、胃、肾、肺、脑、肉脯、浓肉汁、肉馅;水产品(鱼皮、鱼干、鱼卵、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、鲢鱼、带鱼、海鳗、鳊鱼干、蛤蜊、蛏子、蚝、淡菜、干贝、虾米、海参)。4、忌酒(白酒、啤酒):多饮水;碱化尿液;多运动、减肥。
第2个回答  2021-05-15
病情分析:痛风是嘌呤代谢异常引起的,建议平时不要吃含嘌呤多的食物,如动物内脏、海鲜、酒类、菠菜、蘑菇、香菇等食物,还要忌烟。可以吃芹菜、黄瓜、西红柿等蔬菜,水果也可以吃的,奶,米饭、面食、鸡蛋也可以吃的。痛风如果出现关节疼痛,可以口服秋水仙碱、芬必得止痛,血尿酸高口服苯溴马隆治疗。
第3个回答  2021-05-16
痛风可以吃嘌呤低的食物,米饭,水果,新鲜疏莱。不能吃。动物内脏,豆制品,脾酒,波菜含草酸高不易吃,磨菇,海鲜类,调料,鸡金,耗油…等含嘌呤高的食物不要吃。
第4个回答  2021-05-16
痛风不能吃含嘌呤高的食物,如海鲜之类,动物内脏之类,高蛋白东西,可以吃水果蔬菜之类食物,再问以用玉米须泡水喝,经常喝可以做以辅助治疗,祝你早日康复!
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