正常人的角质层中的脂质、天然保湿因子使角质层保持一定的含水量，使皮肤光滑柔韧而有弹性。然而在干燥寒冷的冬季，湿度下降使得皮脂乳化、扩散加快、皮脂分泌量也会减少。所以在冬秋季节皮肤会变得干燥，甚至出现脱屑、瘙痒等症状。所以冬天保湿很重要！！
1、首要正确认识自己的皮肤类型，根据自己的皮类型选择产品。传统的皮肤类型分类是根据角质层的含水量和油脂的分泌将其分为中性皮肤、干性皮肤和油性皮肤三类。
2、即使天气寒冷也要做好最基础的清洁保湿，在冬天怎么强调保湿都不为过！选着温和的保湿霜，在洗完澡后立即涂抹。
3、尽量少洗手，洗手后立马涂抹护手霜。
4、出门在外，唇膏常带！
5、常喝水，早睡觉。
6、室内暖气记得要加湿器。
7、可以减少洗澡次数，不搓澡！
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