社会情绪能力主要涵盖5个方面的内容:良好的
自我意识；良好的自我管理；良好的自我尊重；
社会意识和人际关系管理的技能；创意地解决问题和做负责任的决定。
这不仅关系到我们的压力应对、人际交往、团队合作、创意决策等非智力因素能力，也对智力因素有关键影响，因此，社会情绪能力将是未来人才优胜力的关键组成部分。
2009年11月15日，
中国工程院院士、教育部原副部长韦钰在儿童早期发展研究前沿国际会议上提出:"所有教育机构，一定要注意对孩子社会情绪能力的培养，决定孩子一生成功的并不是IQ，而是社会情绪能力。"