怎么才能快速忘记不想记得的东西

Question

如题所述

Answer 1

我的个人观点，总结如下：
1.转移注意力，可以通过例如找闺蜜聊天，学习，打牌，玩刺激游戏…
2.想最让自己开心的事情，就可以让烦恼烟消云散。
3.做健身运动，可以有效忘记，因为运动的时候你不会把精力用到让自己胡思乱想的事情上。
4.不想让自己记得东西，就多找些事干干，也可以让自己做一些啥事。 不知道我的想法对你有没有效果，我衷心的希望你生活愉快，请采纳！！

Answer 2

这个问题没有答案，或者我们本身就知道答案，答案就是时间，当然楼下说的也有道理，就是找代替品，，因为这是唯一的捷径， 有很多很多的问题都是无解的，能帮我们的只是无情的时间！因为它可以磨灭一切，但是忘记的过程却很痛苦，这是我们每一个人人生之中必须要面对和学会的一个课程！ 痛苦留在今天，希望就在明天。

Answer 3

找一个替代品，可以是物，也可以是人，可以是兄弟，也可以是基友，转移注意力即可，来代替那东西的位置，很快就忘掉了（如果是前任，时间长了也会慢慢淡化，至于多久就看自己性格了）
对不起刚失恋啦对这个有点敏感可能想多了。。。

Answer 4

把注意力转移到另外一件事物上呗

Answer 5

喝酒。喝蒙了就好了