第1个回答 2014-04-16
呵呵，“寻天下之先”已经把健身房的功效说了，我补充一点吧。健身房会增加胸部的肌肉，会让胸部显得挺一点，如果纯粹想增大胸部，可以采取自己按摩的方式进行。姿势为上身竖直即可，将乳房由下向上推动（动作缓慢，力量轻微即可，下同），重复多次，然后换一个乳房进行；用两手共同轻微贴住一个乳房，使其顺时针转动，数次后，逆时针进行，然后再另一只乳房；洗澡时可用冷热水交替淋浴冲淋乳房（通常情况下，冷热交换会使皮肤弹性增强，细胞扩大，你也可以试试冷热交替淋浴乳房。注意要保持一些时间，温度差异不要太大了，水太烫时对乳房组织不好，水太冷时又容易感冒）。